【大力推薦】彩妝女孩~熱銷中

 

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 《柯夢波丹》雜誌選為「本月之書」專欄選書
我唯一擅長的事情就是化妝，把所有的事情都掩蓋在濃妝底下。
我總是讓事情看起來比它們的真實面貌來得美麗，
因為我知道真實面貌長什麼樣子。
它們總是見不得人。
當你覺得自己的生活一無是處時，需要編造一個新的生活嗎？

費絲薇莎是一個化妝品專櫃小姐，並淋漓盡致地發揮「化妝」這兩個字。在費絲一連串情有可原的謊言下，她的家人一直以為她過著光鮮亮麗的生活，不但有份令人稱羨的工作，還有個富裕的男友。

但事實上，費絲只是個百貨公司裡的專櫃小姐，而且桃花運一直不好，費絲只好辛苦地一直在兩個人生之間游走。誰知此時她的妹妹卻突然出現，不但成為瑜珈大師，還帶回一個富有的未婚夫。種種的一切逼得費絲不得不將自己過去的謊言趕快彌補起來。

費絲其實是個善良幽默的女孩，讓人忍不住想為她加油。看著她努力地和命運掙扎，反而讓最後的結局顯得更加甜蜜。費絲和法蘭克的愛情故事不但甜蜜，有趣，而且由他們第一次見面所引發出來的故事來看，有點令人意外。對那些熱愛女性都會文學作品的讀者而言，這絕對是本很棒的作品。

僅此一檔謊言就像遮瑕膏一樣，用來遮蓋生活中不光采的事情。找便宜費絲的男友亞當暢銷排行 非常完美：他不迷足球，寧願和她在家共度舒服的夜晚；他從不會喝醉酒、也不會出去和哥兒們鬼混，還是個俊俏律師。唯一的問題是，亞當這個人根本就不存在，他是費絲捏造出來的。

事實上，費絲捏造每一件事情，以取悅她的媽媽，以免她媽媽一天到晚叫她安定下來。她藉由謊言來讓日子好過些，假裝自己在頂尖的公關公司上班，但其實她是一間百貨公司兼職的化妝品專櫃小姐。

謊言並未讓倒楣的費絲日子因此比較好過。她的妹妹突然從澳洲回來，不但成為瑜珈大師，還帶回一個新書排行榜富有的未婚夫。這時，在費絲心裡響起的，不是結婚的鐘聲，而是警鐘。

她現在只剩不到兩個月的時間，來解網路人氣產品top10決男友並不存在的問題，以如期出席她妹的婚禮。她憑空捏造了想像中的完美生活，現在卻必須將它們變成事實。在時間無情的壓迫下，緊張的她只好孤注一擲……

網購達人作者簡介

安潔雅．森普Andrea Semple

由於以前曾擔任過全世界最大夜總會之一的經理，森普的寫作之路由熟悉的公關領域開始，漸漸地成為自由作家，幫一些報社寫文章。現為專職小說家，大部分的時間皆在從事創作。
森普和同為小說家的男友麥特．海格（Matt Haig）定居在英格蘭北部的里茲，離白朗黛姐妹們寫《簡愛》和《咆哮山莊》時所住的村莊很近，那裡是個充滿各式令人心跳的型男，位於西約克夏的夢想國度。
「所有的文學作品中，一定都有某種程度的真實性，看起來才會吸引人。我喜歡挑戰一般都會女性文學作品的刻板印象，並試著以相反的角度找出背後所隱藏的真相。」森普說，「我認為都會女性文學作品，能幫助女性同胞在扮演被賦與的不同角色時，更知道如何去面對遇到的困境。」
森普在《彩妝女孩比價》精心編織了一個習慣性說謊的角色費絲，安排了相當多的意外驚喜讓故事高潮迭起。這本書也適合所有和母親或男人有相處經驗的讀者，畢竟我們每一個人的內心，或多或少都有一點女主角費絲的個性存在。

譯者簡介團購熱門產品超人氣商品楊璨瑜下殺美國愛荷華州立大學企管學士，英國歐斯特大學英語教學碩士。曾於各補習班任教，學生年齡層橫跨五歲至六十五歲。對美食有無可救藥的迷戀，喜歡從品嘗各地的食物中，感受當地的文化及風土民情。譯有《穿12號並不胖》、《穿14號又怎樣》等書。

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  作者： 安潔雅．森普   
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• 出版社：馥林文化   
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• 出版日期：2008/07/01
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

黃捷等3議員接恐嚇信 警察疑同1人寄自香港 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
5月初質詢高雄市長韓國瑜時翻白眼的高雄市女議員黃捷，昨天在臉書貼出1封以紅筆書寫的恐嚇信，高雄警方主動介入調查，發現恐嚇信寄自香港。除了黃捷，還有另2名議員林智鴻、邱俊憲也同接到類似的恐嚇信。警方初步了解，3封信疑同1人所寫，正深入追查全案。時代力量女議員黃捷昨天晚間在她的「黃捷 鳳網路人氣產品top10網路熱賣產品山捷伴同行」臉書專頁，貼出恐嚇信照片，標註「收到來自中國的信」、「抹黑攻擊加人身恐嚇」，表示她5月3日質詢韓市長自經區之後，就開始有不少「中國網友」在她的臉書以各種方式謾罵、攻擊。她在臉書表明「我不會因為被恐嚇感到害怕」，也沒向警方報案，但警方獲悉後主動調查。. } }); } 黃捷收到的恐嚇信內容，稱「翻白眼作秀博出位」，揚言「先姦後殺，外出小心啦」，還署名「1450哈哈哈」。警方發現黃捷收到的恐嚇信，郵戳、郵特價產品春節送禮推薦票都來自香港，而且，民進黨高雄市議員林智鴻、邱俊憲的服務處，同樣收到類似寄自香港的恐嚇信，寫著「要殺死你全家，出門小心點」，同署名「1450哈哈哈」。昨天林、邱搶先看抗漲已向警方報案。警方依郵戳、郵票和筆跡、顏色，認為3封信都是同1人所寫，也在林智鴻提供的恐嚇信，採到幾枚清晰的指紋。不過警方表示，初步了解恐嚇信來自境外，境外人士在國內沒指紋建檔，還須深入查明全案。女議員黃捷5月3日質詢高雄市長韓國瑜，因翻白眼而爆紅。圖／聯合報系資料照片，翻好康比價攝高雄市議會質詢畫面 分享 facebook 黃捷收到的恐嚇信內容。圖／翻攝自黃捷臉書 分享 facebook

 三分鐘告訴你為何吃低GI值食品可減肥、只注意食品GI值卻無法變瘦？

(圖片取自pixabay)

 

所謂GI值，是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度，又叫「升糖指數」；本來這些升糖數值是提供糖尿病患者做飲食參考，近年來成為熱門的減肥參考指標，有些人甚至不管食品熱量，只顧GI值，形成觀念偏差。

 

為何升糖指數可做為減肥參考指標？

 

胰島素會將血糖轉化為脂肪

 

糖分是最容易被轉化為能量的營養物質，而糖又分為很多種，有多糖(比如澱粉、纖維素)、雙糖(比如乳糖、蔗糖、麥芽糖)、單糖(葡萄糖、果糖)，從前至後分別為分子最大至最小，前者不容易被轉化為葡萄糖至血液裡提供細胞使用，後者則能快速跑入血液裡，使血糖量在短時間內上升。如果一項食品含有大量容易轉化為血糖的糖類，其GI值就較高。

 

當血液裡的葡萄糖太多，會造成不好的影響，為了舒解過多的血糖，身體有一套調節機制。大腦會下指令給胰臟內的β細胞，分泌胰島素進入血液把葡萄糖轉換成脂肪儲存起來。換句話說，常常一次吃進高GI值的食品容易造成脂肪堆積；相反的，戒糖飲食法之所以能快速減脂，就是利用上述的原理，減少脂肪的生成。

 

另外，吃精緻澱粉等高GI值的食品容易餓，讓人想吃更多東西，如此惡性循環下，脂肪容易囤積起來，使人發胖。一般建議適量攝取優質蛋白質，比較有飽足感。

 

為何只盯GI值無法減肥？

 

雖然少吃高GI值的食品能減少血糖轉化為脂肪的困擾，但脂肪的生成有很多路徑；總體而言，若身體消耗的熱量低於所攝取的，身體必定橫向發展。

 

因此，除了緊盯食品的GI值，熱量攝取也很重要。富含蛋白質的食品通常是低GI值的，但可能也富含熱量，若不忌口地大量攝取卻沒有相應的熱量消耗，身體仍然會發胖。

 

 

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